Здоровье.

Душевное здоровье человека напрямую влияет на физическое.

Мы часто слышим цитату: "В здоровом теле - здоровый дух". На самом деле Ювенал (римский поэт-сатирик) сказал:

"Orandum est ut sit mens sana in corpore sano"
"ХОРОШО БЫ, чтобы в здоровом теле был ещё и здоровый дух".

Хоть и существует поговорка: все болезни от нервов, это не совсем верно. Но можно утверждать, что состояние разума создает предрасположенность к заболеваниям.

Врачи все чаще отмечают тот факт, что люди с плохим настроением болеют чаще. И даже при правильном лечении такие люди склонны к рецидивам или к другим заболеваниям.

Исследования ученых показывают, что стресс имеет свойство накапливаться и влиять на организм человека. Причем под словом стресс имеются в виду не только какие-то экстраординарные события, а любые неприятности: обиды, конфликты, потери, физическая боль. Все это записывается в разуме человека и бьет по телу.

Я бы очень посоветовал вам книгу Самоанализ. Во-первых, в ней описана "шкала тонов" (эмоциональных состояний человека). Люди в различных тонах склонны к определенным заболеваниям. Использую специальные таблицы вы сможете очень точно определить свой тон.

Во-вторых, в этой книге есть специальные упражнения, с помощью которых можно значительно подняться по шкале тонов, то есть улучшить свое состояние. Опыт показывает, что при улучшении внутреннего духовного состояния, значительно улучшается тонус организма и общее самочувствие.